Puisque votre grossesse commence à paraître de plus en plus, il est temps de prendre soin de vous pour prévenir les vergetures et le masque de grossesse.
Votre médecin vous a mis au repos jusqu'à la fin de votre grossesse et vous ne savez pas comment vous allez survivre et réussir à vous préparer pour l'arrivée de bébé?
Vous contrôlez mal vos émotions et votre corps fait de drôles de choses? Accusez les hormones de grossesse sans retenue! Voici ce qu'elles vous font pour le meilleur et pour le pire.
Durant la grossesse, il n'y a pas que votre corps qui change : vos humeurs aussi. Et celles-ci peuvent même le faire plusieurs fois dans la même journée!
On remarque une petite strie disgracieuse, puis une autre, puis une autre. Les vergetures sont là. Bien sûr, ce n'est pas si dramatique. N'empêche qu'elles minent un peu le moral.
Enceinte, nos poumons filtrent 40 % plus d'oxygène. L'exercice cardiovasculaire est un bénéfice important, car il aide à améliorer le transport et la livraison d'oxygène aux poumons.
